Zaintzen duenarentzako gakoak
Dementzia duen pertsona bati laguntzen zaionean, nork zaintzen du zaintzen duena?
Iraupen luzeko zaintza estres kronikoaren iturri bihur daiteke zaintzaileentzat, batez ere dementzia duten pertsonei laguntzen zaienean. Gaixotasunak aurrera egiten duenez, erronka zaintza-rolaren eta bizitzako beste alderdi batzuen arteko oreka aurkitzea da.
Online ikastaro honetan dementziari eta haren laguntzari buruzko ezagutza hurbil eta erraza ematen da. Horregatik, prestakuntza pilula hau autozaintzaren garrantzian zentratzen da, zaintzaileei beren ongizate beharra aitortzen eta beren burua zaintzeko estrategiak ezartzen lagunduz.
Zaintzaileak bere modulu berezia izatea merezi du, bere zaintza laguntza behar duen pertsonarena bezain garrantzitsua delako.
Helburuak:
- Zaintza harremanean dauden alderdi psikologikoak azaltzea.
- Zaintzaileei eragiten dieten prozesu psikologikoak identifikatzea eta ulertzea.
- Norberaren zaintzak zaintza-rolaren barruan duen garrantzian sakontzea.
- Nork bere burua zaintzea zailtzen duten usteak identifikatzea.
- Zaintzailearen ongizatea sustatzeko tresnak eta estrategiak ezagutzea.
EDUKIA
Zaintzaren harreman-balioaz eta keinu bakoitzak ongizatean, autonomian eta bizi-kalitatean nola lagun dezakeen hausnartzera gonbidatzen da.
Kapituluak enpatia, emozioen kudeaketa, loturaren garrantzia eta karga afektiboa edo estresa eragin dezaketen egoerak sakontzen ditu.
Nork bere burua zaintzearen, taldearen babesaren, gainbegiratzearen eta esperientziak eta emozioak partekatzeko espazioen garrantziaz hausnartzen da.
Qué opinan los alumnos
La importancia del autocuidado, el dedicarse tiempo sin sentirse culpable
8 de marzo de 2025, 23:50
Susana Pérez Mariño
FAQs - OHIKO GALDERAK
Zergatik da garrantzitsua zaintzaileentzako autozaintza?
Nola laguntzen du ikastaro honek zaintzaileen ongizatea hobetzen?
Ikastaro honetan zaintzaren estresa murrizteko tresna praktikoak sartzen dira?
Ba al dago dementziari buruzko beste ikastarorik?